夏(なつ)に欠かせない(かかせない)ウォーキンググッズと言え(といえ)ば、強い(つよい)日差し(ひざし)から大切(たいせつ)な頭(あたま)を守る(まもる)帽子(ぼうし)でしょう。帽子(ぼうし)は頭(あたま)を守る(まもる)だけでなく、顔(かお)に当たる(あたる)紫外線(しがいせん)を防い(ふせい)でくれたり目(め)に入る(はいる)日差し(ひざし)の眩しさ(まぶしさ)を抑え(おさえ)て歩き(あるき)やすくしてくれます。またつばの広い(ひろい)デザインのものは首(くび)周り(まわり)の日焼け(ひやけ)を防い(ふせい)でくれます。キャップタイプの帽子(ぼうし)をかぶって歩く(あるく)人は(ひとは)、首(くび)の日焼け(ひやけ)予防(よぼう)のためポロシャツの襟(えり)を立て(たて)たり、首(くび)にバンダナや手ぬぐい(てぬぐい)などを巻い(まい)て歩く(あるく)とよいでしょう。ウォーキンググッズとして発売(はつばい)されている帽子(ぼうし)には、暑い(あつい)夏(なつ)でも快適(かいてき)に歩け(あるけ)る工夫(くふう)がいろいろ施さ(ほどこさ)れています。たとえばキャップの頭(あたま)に触れる(ふれる)部分(ぶぶん)に特殊(とくしゅ)な生地(きじ)を使い(つかい)、キャップを水(みず)にぬらしてからかぶると清涼感(せいりょうかん)が感じ(かんじ)られるというもの。これは保水力(ほすいりょく)のある生地(きじ)を使っ(つかっ)てあり、水分(すいぶん)が蒸発(じょうはつ)するときの気化熱(きかねつ)により涼しく(すずしく)感じ(かんじ)られるというものです。注射(ちゅうしゃ)の前(まえ)に皮膚(ひふ)をアルコール消毒(しょうどく)したときに、ひんやり感じる(かんじる)のと同じ(おなじ)原理(げんり)です。また前方(ぜんぽう)だけでなく横(よこ)からの紫外線(しがいせん)も防ぐ(ふせぐ)ようにつばの形(かたち)を工夫(くふう)したものや、フルフェイスヘルメットのシールドのようにつばが上下(じょうげ)して顔全体(かおぜんたい)を覆う(おおう)もの（大きな(おおきな)サングラスのように）もあります。ウォーキング用(よう)の帽子(ぼうし)というとキャップをかぶる人(ひと)が多い(おおい)ようですが、おしゃれにもこだわって歩き(あるき)たいという人(ひと)にはハンチングなどいかがでしょうか。ゴルフのイメージが強い(つよい)かもしれませんが、ウォーキング時(じ)にかぶってもなかなか素敵(すてき)だと思い(とおもい)ます。おしゃれして自分(じぶん)なりのスタイルで楽しみ(たのしみ)ながら歩く(あるく)ことも、ウォーキングを続ける(つづける)ためのひとつの方法(ほうほう)ですね。アコムは、三菱ＵＦＪフィナンシャル・グループの
消費者金融キャッシング業者です
アニメは
ユーチューブで無料動画が視聴できます